Sportpsychologische Betreuung von Mitgliedern
Wettkampfergebnisse zeigen: Treten zwei gleichermaßen austrainierte Athleten gegeneinander an, gewinnt derjenige, der der mental Stärkere ist. Aber was bedeutet das? Dazu ist es nötig, sich mit der Sportpsychologie auseinanderzusetzen.
Was bei Leistungssportlern funktioniert, kommt auch zunehmend im Fitness- und Breitensport zum Einsatz. Oberste Priorität hat dabei die Entwicklung einer mentalen Stärke, die dazu führt, dass ein Training ausreichend effektiv, regelmäßig und begeistert durchgeführt wird
Mehr Infos zu dem Thema gibt es in der Aktuellen Body LIFE geschrieben von Florian Münch