Das Faszien-Netzwerk

Der Begriff der Faszie wird oftmals mit Muskulatur verwechselt. Es ist jedoch tatsächlich so, dass die Muskulatur von einer Faszienhülle umgeben ist. Vergleichbar mit einer Orange oder Zitrone, deren Fruchtfleisch von den sie unterteilenden Zellwänden umhüllt ist.

  Faszienhülle (Quelle: healthimpactnews.com/visualphotos.com)    

Wenn man nun das Muskelfleisch des menschlichen Körpers komplett entfernen würde, bliebe die Faszienhülle (Bindegewebe) und die äußere Form des menschlichen Körpers fast so wie sie war. Die Muskulatur ist etwas sehr Kontraktiles und Reaktives. Nicht so sehr die Faszien, die eine Art holistische „Schutzhülle“/“Strumpf“ um den menschlichen Körper bilden.

So durchzieht das muskuläre Bindegewebe den Körper in jede denkbare Richtung von oben nach unten, von vorne nach hinten, von außen nach innen.

Nach der gleichen Präparationstechnik könnte man das komplette Gefäßsystem des menschlichen Körpers freilegen. Alle Gefäße - angefangen von den großen Arterien und Venen bis zu den kleinsten Gefäßen wie Kapillaren und Venolen - würden die äußere Form den menschlichen Körpers darstellen. Das Gleiche gilt für das Nervensystem des Menschen. Auch hier ergibt sich die komplette dreidimensionale Gestalt des menschlichen Körpers.

Alle drei Kommunikationssysteme durchziehen den kompletten Körper:

·         - Das Nervensystem (Reizweiterleitung),

·         - Das Blutgefäßsystem (Nährstoffversorgung) und

·         - das Fasziensystem (faseriges Netz).

(An dieser Stelle soll erwähnt sein, dass das Lymphsystem den menschlichen Körper gleichfalls netzartig durchzieht.)

Neueste Erkenntnisse über Faszien

In den vergangen Jahren galten die Faszien als unbedeutend und in der Funktion des menschlichen Körpers als wertlos und unnütz.

Nach den Erkenntnissen der neuesten Faszienforschung wissen wir jedoch, dass das Bindegewebe respektive unsere Körperfaszien die Basis für körperliche Gesundheit und sportliche Leistungsfähigkeit sind. Sie sind an allen Bewegungen beteiligt, sei es Rennen, Laufen, Tanzen, Sprungbewegungen oder auch beim Dehnen. Sie fungieren als propriozeptives Sinnesorgan und geben dem Körper dynamisches Feedback über die Lage und die Position des Körpers im Raum und in der Bewegung (viele Rezeptoren).

...Vortsetzung folgt

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Myofasciales Taping Basis-Kurs

Vom 18.-20.10.2013 bieten wir den Myofacsiales Taping Basis-Kurs in Zusammenarbeit mit der Physio Training Academy  an.

Der Kurs

bietet eine umfangreiche Ausbildung über das revolutionäre Myofasziale Taping.
Der Kurs ist sehr praxisorientiert (ca. 70%) und integrativ ausgelegt, so dass das Erlernte sofort in die tägliche Praxis umgesetzt werden kann.

 

Revolutionäre Schmerzbehandlung

Die bedeutendste und wertvollste Wirkung ist die schnelle und zuverlässige Schmerzlinderung, bzw. Schmerzbeseitigung von akuten als auch chronischen Schmerzsyndromen.

Neue Faszienlehre

Für die Myofasziale Taping Methode ist das NEUE Wissen über Faszien und des myofaszialen Systems die wichtigste Grundlage.

Die Teilnehmer werden durch zertifizierte Lehrer methodisch und didaktisch Schritt für Schritt an die Methode und Konzeption des Myofaszialen Tapings herangeführt.

Kursziele - Basiskurs

• Erlernen Sie Myofasziale Release Techniken um die Faszienspannung innerhalb einer Therapiesitzung in Balance zu bringen
• Lernen Sie die Eigenschaften und Zusammenhänge der Faszien kennen,
  die Ihr therapeutisches denken verändern
• Lernen Sie myofasziale Spannungsmuster zu identifizieren und langfristig zu verändern um Haltung und Bewegung zu verbessern
• Erlernen von Myofaszialen Release & Myofasziale Aktivierungs Techniken
• Regulation lokaler & globaler Muskel- und Faszienspannung mit MyofascialTape®
• Lernen Sie Verletzungen vorzubeugen & Schmerzen & Dysfunktionen zu beseitigen
• Lernen Sie Bewegung zu erweitern, zu erleichtern und zu verbessern
• Lernen Sie Maximalkraft sofort zu steigern & optimieren Sie die sportliche Leistung
• Verbessern Sie Ihren therapeutischen Erfolg

Ziel dieses Kurses ist das (er)kennen und behandeln der ersten 4 Haupt Linien – der Oberflächlichen Rücken- und Frontallinie, Laterallinie und Spirallinie. Für jede der Linien wird eine Vielzahl an Analyse und Diagnosemöglichkeiten von funktioneller Bewegung und Haltung gelehrt. Die weiteren Linien sind Thema der weiterführenden Kursen -
der PRO-Serie - Aufbau, Sport, Neurology oder Faszien Integration.

 

Ein übergeordnetes Kursziel ist es, das myofasziale Gewebe und seine Rolle im Körper noch grundlegend kennen zu lernen und den Kontext zu verstehen, wie es zu den anderen Körpersystemen in Beziehung steht.
Dies ist die Grundlage für das "Myofasziale Denken & (Be)handeln"

 

Zusammenfassung: 

• Neue Myofasziale Taping Methode
• KEIN Kinesiologisches Taping!
• Neue Faszienlehre
• Neue Fasziendiagnostik
• Anatomy Trains & Tensegrity
• Body reading (visuelles Assessment)
• Myofasziales System
• Schnelle & zuverlässige Schmerzreduzierung
• Faszien Integration im Sport
• Evidence Based/ Wissenschaftlich

 

Anmeldung unter https://www.sportlerei-akademie.de/anmeldung/

 

 

Wunderbare Faszien

Wunderbare Faszien

Die aktuellen Erkenntnisse über Faszien sind im wahrsten Sinne des Wortes faszinierend. Sie lassen die Bedeutung der Muskeln für mehrkettige und schnellkräftige Bewegungen und in Bezug auf die Beweglichkeit ins 2. Glied rücken. Dieses Bindegewebe ist das eigentliche Steuerorgan für Bewegungen in Muskelschlingen und hauptverantwortlich für Körperhaltung, Schnellkraft, propriozeptive Körperwahrnehmung und wohl auch für unseren Muskelkater, dem Faszienkater.

Hier ein toller  Bericht vom WDR, der allein schon fast die GEZ-Gebühren wert ist :)