Functional Training Blog

Unser Dozent Matthias hat mit dem Blog movement.tv eine super Plattform für Functional Training geschaffen. Hier schreibt er über das Functional Training, die Besonderheit und Notwendigkeit der Beweglichkeit und gibt euch Übungen wie Ihr dies testen könnt.

Mit anschaulichen Bildern, Beispielen und viel Hintergrundwissen führt er Euch an das Thema heran. Ein Muss für jeden Trainer sich diesen Blog mal etwas genauer anzuschauen...